شلة اصحاب على النت

Bookmark


الاعلان فى المنتدى مفتوح مجانا امام كل صديق  معنا بمنتدى الشلة
عليه فقط الضغط هنا وكتابة رسالة بطلب الاعلان
سمى الله واضغط هنا واكتب رسالتك

http://up.progs4arab.com/uploads/de0bdf66b3.jpg
http://up.progs4arab.com/uploads/00fa7905f7.jpg






اول موقع مصري عربي لتحميلات و شرح برامج و بوتات سرفرات Xmpp/Jabber باللغه الأنجليزيه لمنافسه المرمجين الروسين و الايرانين و الاندونيسين بلغتهم
او اللغه الثانيه في كل انحاء العالم ارجو منكم الزياره و الدعم.... بواسطه: محمد جمال 201225516116+



    مخاطر النوم على البطن

    شاطر

    نورجيمى
    مشرف عام القسم الاسلامي
    مشرف عام القسم الاسلامي

    زقم العضويه : 11
    عدد المساهمات : 1059
    نقاظ : 4162
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 03/01/2010

    m4 مخاطر النوم على البطن

    مُساهمة من طرف نورجيمى في الأحد فبراير 14, 2010 7:42 pm

    لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم
    النوم على البطن!!!؟؟؟




    أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا
    نهاراً


    لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار).
    وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.


    وعن أبي
    هريرة رضي الله عنه قال :' رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على
    بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله '. رواه الترمذي بسنده .


    و ما
    رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :' مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في
    المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية ' رواه بن
    ماجة .


    وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق
    السكن الصحي والجسدي للنائم .




    فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :


    - أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
    - و تكون
    الكبد مستقرة لا معلقة .

    - و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
    - أسهل
    لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .

    - النوم على الشق الأيمن من أروع
    الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها
    المخاطية .


    كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن
    للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات
    الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي




    مضار
    النوم على الظهر :


    - تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على
    الظهر لاسترخاء الفك السفلي .

    والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات
    البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ،
    كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .


    - في هذه
    الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس
    فيكثر الغطيط و الشخير .


    - يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء
    غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .


    - هذه الوضعية غير مناسبة للعمود
    الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .


    - تؤدي
    عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .




    مضار النوم
    على الشق الأيسر :


    - القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي
    أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .


    -
    تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .


    - يبقى الكبد
    الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن
    فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .


    - وقد أثبتت التجارب التي
    أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح
    بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8
    ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .


    من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه
    وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة

    منقول للفائده



    احمد مصطفي 777
    صديق درجة اولى
    صديق درجة اولى

    زقم العضويه : 50
    عدد المساهمات : 429
    نقاظ : 2959
    السٌّمعَة : 9
    تاريخ التسجيل : 02/02/2010
    العمر : 35
    الموقع : hmostfa75@yahoo.ca

    m4 رد: مخاطر النوم على البطن

    مُساهمة من طرف احمد مصطفي 777 في الأحد فبراير 14, 2010 7:50 pm

    فعلا نصائح غالية بجد ربنا يكرمك

    نورجيمى
    مشرف عام القسم الاسلامي
    مشرف عام القسم الاسلامي

    زقم العضويه : 11
    عدد المساهمات : 1059
    نقاظ : 4162
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 03/01/2010

    m4 رد: مخاطر النوم على البطن

    مُساهمة من طرف نورجيمى في الأحد فبراير 14, 2010 10:37 pm

    جزاك الله كل خير
    وأشكر لك مرورك واهتمامك بالتعليق على المشاركات.
    لك منى كل الاحترام

    قطرات الندى
    مشرف عام للمنتدى
    مشرف عام للمنتدى

    زقم العضويه : 32
    عدد المساهمات : 876
    نقاظ : 3902
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 28/01/2010

    m4 رد: مخاطر النوم على البطن

    مُساهمة من طرف قطرات الندى في الأحد فبراير 21, 2010 9:17 pm

    الدين الاسلامى دين لكل العصور

    المخلص
    صديق درجة اولى
    صديق درجة اولى

    زقم العضويه : 62
    عدد المساهمات : 263
    نقاظ : 2800
    السٌّمعَة : 12
    تاريخ التسجيل : 12/02/2010

    m4 رد: مخاطر النوم على البطن

    مُساهمة من طرف المخلص في الثلاثاء فبراير 23, 2010 5:12 pm

    جزاك الله خير

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 09, 2016 6:50 am