شلة اصحاب على النت

Bookmark


الاعلان فى المنتدى مفتوح مجانا امام كل صديق  معنا بمنتدى الشلة
عليه فقط الضغط هنا وكتابة رسالة بطلب الاعلان
سمى الله واضغط هنا واكتب رسالتك

http://up.progs4arab.com/uploads/de0bdf66b3.jpg
http://up.progs4arab.com/uploads/00fa7905f7.jpg






اول موقع مصري عربي لتحميلات و شرح برامج و بوتات سرفرات Xmpp/Jabber باللغه الأنجليزيه لمنافسه المرمجين الروسين و الايرانين و الاندونيسين بلغتهم
او اللغه الثانيه في كل انحاء العالم ارجو منكم الزياره و الدعم.... بواسطه: محمد جمال 201225516116+



    كيف يمكنك التخلص من الإحباط

    شاطر

    عطر المحبة
    صديق درجة اولى
    صديق درجة اولى

    زقم العضويه : 3
    عدد المساهمات : 255
    نقاظ : 2957
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 31/12/2009
    العمر : 38

    m4 كيف يمكنك التخلص من الإحباط

    مُساهمة من طرف عطر المحبة في الثلاثاء مايو 18, 2010 2:20 am

    كيف يمكنك التخلص من الإحباط







    لكي
    تتخلص من إحباط يحب عليك تدريب نفسك على اكتشاف بداية لحظات التوتر, والتصرف بذكاء,
    حتى تتمتع بالهدوء في المناخ المشتعل غضباً, ولكي ننتصر على الإحباط علينا بالتالي:-



    *استخدام
    نظام التهدئة الفوري........ ويعتبر نموذجاً عملياً للسيطرة على ضغوط العمل .



    *السيطرة
    على الذهن ........... راجع الموقف من زواياه العدة , وتذكر قول القاتل ....... مع
    كل مشكلة توجد فرصة لاكتشاف حل المشكلة.



    *
    يجب أن تشعر بأن ما تؤديه من أعمال , له أهمية كبيرة في تحقيق أهداف العمل .



    *
    هيئ نفسك لمواجهة أي عائق , ولا كن بتفكير إيجابي .



    *
    اصبر على الإحباطات جميعاً .



    *
    لا تعط فرصة للشك بأن يتسلل إلى قلبك, وكن على يقين تام بأن ما تنجزه من أعمال
    يكون مشرفاً.



    *
    أحتفظ بهدوئك, وتذكر قول الرسول الكريم صلـــــــ
    الله عليه وسلم ـــــــــــــى
    أرض بما قسم الله لك. تكون أغنى الناس .


      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء ديسمبر 07, 2016 12:43 am