الميل للنعاس

الميل للنعاس



الميل للنعاس هو شعور بالميل للنوم أو النعاس بشكل طبيعي, مع الرغبة وميل قوى في مولفق أو أوقات غير ملائمة, والميل للنوم المفرط خلال فترة النهار (بدون سبب معروف ) يشير ذلك إلى وجود اضطرابات في النوم الشخص وهنا يختلف تمام الاختلاف عن الإرهاق. قد تكون من الأسباب المساهمة بقدر كبير في طلب الإنسان للنوم وكسله هي: الاكتئاب, القلق, الضغوط, الضيق ولكنها في نفس الوقت قد تكون أعراض الإرهاق.

*ومن أسباب الشائعة للميل للنعاس هو:-
- النوم لفترات قصيرة.
- الأدوية والعقاقير ( مهدئات, أقرص منومة, وغيرها )
- اضطرابات النوم مثل تقطع النفس أثناء النوم أو الغفوات النومية.
- حالات طبية أخرى مثل خمول الغدة الدرقية, فرط كالسيوم الدم, فرط صوديوم الدم أو نقصه .
- اضطرابات النوم الأخرى:- الكوابيس, النوم القهري.