شلة اصحاب على النت

Bookmark


الاعلان فى المنتدى مفتوح مجانا امام كل صديق  معنا بمنتدى الشلة
عليه فقط الضغط هنا وكتابة رسالة بطلب الاعلان
سمى الله واضغط هنا واكتب رسالتك

http://up.progs4arab.com/uploads/de0bdf66b3.jpg
http://up.progs4arab.com/uploads/00fa7905f7.jpg






اول موقع مصري عربي لتحميلات و شرح برامج و بوتات سرفرات Xmpp/Jabber باللغه الأنجليزيه لمنافسه المرمجين الروسين و الايرانين و الاندونيسين بلغتهم
او اللغه الثانيه في كل انحاء العالم ارجو منكم الزياره و الدعم.... بواسطه: محمد جمال 201225516116+



    علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل

    شاطر
    avatar
    lili
    مشرف
    مشرف

    زقم العضويه : 27
    عدد المساهمات : 1136
    نقاظ : 4710
    السٌّمعَة : 28
    تاريخ التسجيل : 25/01/2010
    العمر : 40

    m4 علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل

    مُساهمة من طرف lili في الأربعاء نوفمبر 10, 2010 11:48 pm



    --


    [size=16][size=21][/size][/size]







    قال رسول الله صلي الله عليه وسلم علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل
    صدق رسول الله صلي الله عليه وسلم






    ان رسول الله صلي الله عليه وسلم نصح كل اب وام ان يعلم اولاده الرمايه والسباحه وركوب الخيل كما قال المصطفي صلي الله عليه وسلم





    1:ان الرمايه

    تعلم الصبر والتقني في الافعال والدقه وعدم التسرع و فيها تركيز عالي جدا



    2:ان السباحه



    رياضه مفيده جدا للجسم والقلب و قوه التحمل لفترات بدون تنفس وهو تمرين خطير جدا في فايدته للقلب





    3:ركوب الخيل







    رياضه ايضا وفيها فايدتها انها رياضة تعلم القوه وتدفع الثقه بالنفس


    تحياتي ليلي



    avatar
    magdyomara
    مشرف الاقسام العامه
    مشرف الاقسام العامه

    زقم العضويه : 128
    عدد المساهمات : 3479
    نقاظ : 7460
    السٌّمعَة : 108
    تاريخ التسجيل : 28/04/2010
    العمر : 59

    m4 رد: علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل

    مُساهمة من طرف magdyomara في الخميس نوفمبر 11, 2010 1:15 am

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
    الاخت الفاضلة / ليلي
    معلومات ومفيدة وجميلة

    بارك الله فيك
    وجزاك الله خيرا




    avatar
    lili
    مشرف
    مشرف

    زقم العضويه : 27
    عدد المساهمات : 1136
    نقاظ : 4710
    السٌّمعَة : 28
    تاريخ التسجيل : 25/01/2010
    العمر : 40

    m4 رد: علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل

    مُساهمة من طرف lili في الخميس نوفمبر 11, 2010 1:24 am



    شكرا مجدي
    احترامي
    ليلي




    avatar
    محمدحسني احمد
    مشرف الاقسام العامه
    مشرف الاقسام العامه

    زقم العضويه : من زمان
    عدد المساهمات : 945
    نقاظ : 4415
    السٌّمعَة : 6
    تاريخ التسجيل : 29/01/2010
    العمر : 35
    الموقع : http://www.facebook.com/home.php?#!/?ref=home

    m4 رد: علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل

    مُساهمة من طرف محمدحسني احمد في الجمعة نوفمبر 12, 2010 1:33 am

    بارك الله فيك
    وجزاك الله خيرا




      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين يونيو 26, 2017 3:08 am