شلة اصحاب على النت

Bookmark


الاعلان فى المنتدى مفتوح مجانا امام كل صديق  معنا بمنتدى الشلة
عليه فقط الضغط هنا وكتابة رسالة بطلب الاعلان
سمى الله واضغط هنا واكتب رسالتك

http://up.progs4arab.com/uploads/de0bdf66b3.jpg
http://up.progs4arab.com/uploads/00fa7905f7.jpg






اول موقع مصري عربي لتحميلات و شرح برامج و بوتات سرفرات Xmpp/Jabber باللغه الأنجليزيه لمنافسه المرمجين الروسين و الايرانين و الاندونيسين بلغتهم
او اللغه الثانيه في كل انحاء العالم ارجو منكم الزياره و الدعم.... بواسطه: محمد جمال 201225516116+



    إياك والتفكير قبل النوم

    شاطر

    الشروق
    مشرف عام عالم حواء
    مشرف عام عالم حواء

    زقم العضويه : 120
    عدد المساهمات : 3932
    نقاظ : 8770
    السٌّمعَة : 143
    تاريخ التسجيل : 11/04/2010
    العمر : 39

    m4 إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف الشروق في الثلاثاء يونيو 22, 2010 4:00 pm

    مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدًا لحياة الأشخاص النفسية ..
    وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
    ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟
    لسبب قوي جدا وخطير....!!!!
    لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ... سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما اختزنه من الماضي إما سلبيًا أو إيجابيًا.

    وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية؛ فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى :
    1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية
    2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم والإحساس بالندم والتمني طوال الوقت وقد يتطور الى التفكير في الرحيل عن الحياة الى الموت
    3 ـ استحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
    وكره الذات والأهل" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي " الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيره.
    4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات.
    5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي .
    وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية التي قد تهلك نفسًا بريئة ..

    6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان أي أزمة نفسية سببت لكم التعب المستمر.






    MAHMOUD-62
    1
    1

    زقم العضويه : 2
    عدد المساهمات : 1699
    نقاظ : 5100
    السٌّمعَة : 10
    تاريخ التسجيل : 29/12/2009
    الموقع : مصر

    m4 رد: إياك والتفكير قبل النوم

    مُساهمة من طرف MAHMOUD-62 في الثلاثاء يونيو 22, 2010 5:10 pm


    عن نفسى ياشروق انا مدمن تفكير مع النفس قبل النوم مباشرة باراجع فيه احداث اليوم وباركز على الامور المتعلقه الغير منتهيه حتى لاانساها
    ويمن من اسرار نجاحى فى عملى وحياتى هذا السبب
    فطول اليوم باعيش حياة الحدث وانا بداخلها وعند الخلود للنوم باكون خارج الاحداث فبشاهدها بصوره اخرى وباعيد الحكم فيها بعقلانيه
    بعيد عن الضغط العصبى
    وقد يكون هذا كما قلتى نسبيا من شخص الى اخر

    احييكى ياشروق على الموضوع الاكثر من رائع




      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء ديسمبر 06, 2016 6:59 pm