شلة اصحاب على النت

Bookmark


الاعلان فى المنتدى مفتوح مجانا امام كل صديق  معنا بمنتدى الشلة
عليه فقط الضغط هنا وكتابة رسالة بطلب الاعلان
سمى الله واضغط هنا واكتب رسالتك

http://up.progs4arab.com/uploads/de0bdf66b3.jpg
http://up.progs4arab.com/uploads/00fa7905f7.jpg






اول موقع مصري عربي لتحميلات و شرح برامج و بوتات سرفرات Xmpp/Jabber باللغه الأنجليزيه لمنافسه المرمجين الروسين و الايرانين و الاندونيسين بلغتهم
او اللغه الثانيه في كل انحاء العالم ارجو منكم الزياره و الدعم.... بواسطه: محمد جمال 201225516116+



    **كلام من ااالقلب للقلب**(4)

    شاطر

    زهرة الليلك
    مديــــــر المنتـــــدي
    مديــــــر المنتـــــدي

    زقم العضويه : 7
    عدد المساهمات : 4378
    نقاظ : 9359
    السٌّمعَة : 45
    تاريخ التسجيل : 02/01/2010
    العمر : 31
    الموقع : سوريا /// العاصمة /////دمشق/////

    m4 **كلام من ااالقلب للقلب**(4)

    مُساهمة من طرف زهرة الليلك في الخميس يوليو 15, 2010 9:12 am

    من محاضرات تطوير الذات

    **كلام من ااالقلب للقلب**(4)

    الجزء الرابع من موضوع كلام من القلب للقلب

    اجعل حياتك أفضل



    إن ذلك أمر مرجعه إليك .


    فمن غيرك يعرف ما يريده ، أو يحتاجه
    إذا كنت في انتظار وقوع شيء . أو مواجهة شخص يحبك حتى تصبح حياتك أفضل ، فمن الأحرى بك أن تجد مقعداً مريحأً لتجلس عليه .
    فلن يأتي أحد ولن يحدث شيء .
    وذلك أفضل ، لأن الشخص الذي سيأتي إليك حاملاً لك الوعود بأن يجعل حياتك أفضل ربما يجعلها تعسة أيضاً .
    فإذا كان هناك ثمة شيء سوف يتحسن ، فذلك هو الذي فعلت شيءً حياله . لذلك لا تتوقع أي شيء آخر .
    إن الآمال غير الواقعية وخيبة الأمل كالتوأمين يلازمان بعضهما البعض .
    لقد جعلك القدر محور حياتك كي تتولى إدارتها . أما الآخرون فهم مجرد مشاهدين عرضيين . فهم نادراً ما يلحظون أنك قمت بعلم شيء جيد . فهم غالباً ما يمتدحون أخطاءك ، أو بالأحرى الأخطاء التي تكمن فيها مصالحهم . كذلك فإن تعليقاتهم السلبية تتعلق أكثر ما تتعلق بمصالحهم وليس بمصالحك أنت ، لذلك فإن المديح لن يكون كافياً أبداً ليجعل حياتك أفضل ، كذلك فإن النقد لن يكون ذا قيمة كبيرة لك .
    شكل حياتك بالكيفية التي تمكنك من إتباع قدراتك وميولك المفضلة .
    اجعل حياتك أفضل ، وكن أنت الحكم فيما تعنيه كلمة "أفضل " .
    وكما أنه لا بد أن تعيش حياتك ، فقد يكون لزاماً عليك أن تحبها أيضاً .




    تعلم الصفح


    لقد آن الأوان . فما هو هدفك من وراء إبقائك جرحك حياً ؟؟؟؟
    هل لتبرر غضبك وتشعر بنفسك بالرضا إزاء تخطيطك للانتقام ؟ ليس هناك من خير في عقل مليء بالكراهية .
    عندما لا تصفح ،فإنك تتجمد من الكراهية .


    لا تريد أن تصفح ؟ ربما يكون لديك قائمة طويلة من الأسباب الوجيهة لذلك . بدون الدخول في جدال حول حقيقة أنك قد جُرحت ، فإن هناك سؤال لابد أن يُطرح ألا وهو لماذا أنت الوحيد الذي مازال يعاني ؟


    إن الصفح هو الخطوة التالية والأخيرة أيضاً .
    إن الصفح هو أن تتحرر من إحساسك بالجرح .


    إذا كنت مستمراً في إلزام نفسك بالبقاء في قيد ألمك لا،ك تريد أن توضح لمن جرحك قدر الألم لذي سببه لك ، أو تتصرف على نحو انهزامي ، وتميل دائماً تجاه الإحساس بالفشل،وتدع النجاح يتسرب من حياتك ، وتبرر ألمك بتمثيلك دور الشخص المدمر ، فأنت بذلك ترتكب خطأ جسيماً .
    إذا كان الشخص الذي جرحك قد تأثر بمعاناتك حتى شعر بالذنب والندم ، وسارع بإرضائك تعويضاً لك عما بدر منه تجاهك ، فأغلب الظن أن هذا الشخص لم يكن ليقصد ابدأً أن يجرحك في المقام الأول .
    إن الحياة دائماً ما تصبح معقدة عندما تخفي إحساسك بالألم في انتظار قدوم الآخرين كي تعتذروا ، إن كبحك ألمك يحول إلى غضب ويجعلك تشعر وكأنك ضحية .
    إذا كنت تتوقع من الآخرين إصلاح ما أفسدوه ، فإن خيبة الأمل ستلازمك .
    إنك بحاجة إلى أن تصفح عن الآخرين بالقدر التي تستحق إن تصفحوا به عنك .



    إنني أتحرر من آلامي .
    إن ذكريات الماضي تذوي وتتلاشى .
    إنني هنا .
    ولقد ولت آلامي


    تحمل المسئولية


    قد يلومك الآخرون عندما تتطور الأمور للأسوأ ، لذا عليك تحمل المسئولية الآن وجعل الأحداث تسير بالطريقة التي تريد أن تسير بها .


    فعندما لا تتولى مسئولياتك ، فانك بذلك تسلم زمام أمورك للآخرين ، الذين لا يولون اهتمامك أية أهمية لا نهم
    لا يعرفونك حق المعرفة . و إذا كانوا يعرفونك فعلا ، فلماذا يتحتم عليهم أن يصنعوا لك ما لن تصنعه أنت لنفسك؟ اعرف اهتماماتك وابدأ في التحرك.


    تحمل المسئولية تجاه كل شي قمت به وكل شي تجنبت القيام به . إن هذه هي الخطوة الأولى نحو تحقيق الحرية.

    انك عندما تتولى مسئولية الآخرين ، فانك بذلك تقيد نموهم وتقدمهم .ربما يدينون لك بالامتنان في بادي الأمر,
    لكن كلما زاد حجم المسئولية التي تتحملها عنهم , فسوف يزداد امتعاضهم واستياؤهم .


    تول مسئولية كل شي حدث أو ساعد على تشكيل شخصيتك سواء كنت أنت من تسبب في حدوثه أم غيرك.
    انك مسئول عن معاناتك .
    انك مسئول عن العيش في سعادة دائمة.
    إن المسئولية التي تقبلها لا تعد عبئا .
    ربما لا تكون مسئولا عما احدث لك ,
    لكنك مسئول عن إحساسك تجاه هذا الأمر ,
    وعن رد فعلك تجاهه .

    عندما تعاودنا الذكريات المؤلمة



    لا تحاربها


    اسمح لها أن تتطفل عليك دون أن تندم عليها .
    دع فرصة للذكريات أو المشاعر القديمة كي تتخذ طريقا إليك.


    إن الحزن على حب ضائع , أو توبيخ , أو خيانة , أو جرح عميق في نفسك يترك


    بك ألما. إن هذا الألم يعود , يحبس أنفاسك من الضيق , ويمنحك وقفة مع نفسك .


    قم بقياس عمق الألم , ولكن من النقطة الآمنة التي يمنحها لك الزمن .


    عليك أن تعرف أن استيائك من هذا الألم سوف يهدأ لأنه يوما ما سيصبح ذكرى
    ماضية .


    لا تدفع الأحاسيس المؤلمة أو الذكريات بعيدا عنك .


    إذا سمحت لها بالخروج دون أن تقاومها فإنها سوف تمر .


    ادفعها للخارج وسوف تتراكم , باحثة عن المنقذ الذي تحتاجه كي تخفف من الضغوط
    القديمة .


    تلك هي طريقة الآلام القديمة في التلاشي , تضغط كي تطفو على السطح حتى
    تخبو وتنقشع . إن الآلام القديمة المتربصة تخرج في شكل موجات .


    هل لك أن توقف موجة مندفعة ؟


    حاول أن تجتاز عواطفك القديمة العائدة ,
    ولكن دون أن تحاول كبحها في أعماق نفسك .
    وتفقد إيمانك بذاتك , وتشك في قوتك وكمال ذاتك , وتدمر حياتك .


    دع الجروح القديمة تمر معترفا بمعناها ,
    وسوف تمر في فترة وجيزة .
    إن الجرح سوف يتضاءل ويتضاءل معه احتمال عودته .
    وأنت الذي تستطيع تحديد لحظة تلاشيه.



    إنني أمنح ذكرياتي الفرصة كي تعاودني
    وتتخذ طريقها إلي .
    إنني أترك الماضي يطفو على السطح , لكني
    لا أعيش فيه .
    إنني أسمح لمشاعري الدفينة أن تتدفق
    داخلي وهي في طريقها للخمود .
    إنني أقبل كل ما كنت عليه من سمات ,
    وكل ما مر من أحداث .
    إنني أقبل ذلك أقبل كل نفسي

    الي اللقاء في الجزء الخامس
    تحياتي



    [center]لَسْتُ بِهَذَا الغَرُورْ الذِي لا يُطَاقْ

    وَ لَسْتُ الأُنثَى المُتَكَبِرَة التِي لا يَعْجُبَهَاشَيءْ

    !
    كُلْ مَافِي الأمَر

    إنْ طُهْرِي وَ نَقَائِي يَختَلِفْ عَنْ بَقِيَةْ النِسَاءْ

    لِذَلِك لا أَحَد يَسْتَطِيع فَهَمِي سِوَى القَلِيل مِنْ البَشَرْ


    jooliyt
    مشرف عام الاقسام الرومانسيه
    مشرف عام الاقسام الرومانسيه

    زقم العضويه : 4
    عدد المساهمات : 1999
    نقاظ : 5688
    السٌّمعَة : 12
    تاريخ التسجيل : 01/01/2010
    العمر : 34

    m4 رد: **كلام من ااالقلب للقلب**(4)

    مُساهمة من طرف jooliyt في الخميس يوليو 15, 2010 12:18 pm

    فعلا يا زهرة من القلب للقلب
    موضوع جميل جدا جدا
    تسلم ايدك و مواضعيك الجميلة اوى أوى




    زهرة الليلك
    مديــــــر المنتـــــدي
    مديــــــر المنتـــــدي

    زقم العضويه : 7
    عدد المساهمات : 4378
    نقاظ : 9359
    السٌّمعَة : 45
    تاريخ التسجيل : 02/01/2010
    العمر : 31
    الموقع : سوريا /// العاصمة /////دمشق/////

    m4 رد: **كلام من ااالقلب للقلب**(4)

    مُساهمة من طرف زهرة الليلك في الخميس يوليو 15, 2010 5:46 pm

    [b]



    [center]لَسْتُ بِهَذَا الغَرُورْ الذِي لا يُطَاقْ

    وَ لَسْتُ الأُنثَى المُتَكَبِرَة التِي لا يَعْجُبَهَاشَيءْ

    !
    كُلْ مَافِي الأمَر

    إنْ طُهْرِي وَ نَقَائِي يَختَلِفْ عَنْ بَقِيَةْ النِسَاءْ

    لِذَلِك لا أَحَد يَسْتَطِيع فَهَمِي سِوَى القَلِيل مِنْ البَشَرْ


    عطر المحبة
    صديق درجة اولى
    صديق درجة اولى

    زقم العضويه : 3
    عدد المساهمات : 255
    نقاظ : 2960
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 31/12/2009
    العمر : 38

    m4 رد: **كلام من ااالقلب للقلب**(4)

    مُساهمة من طرف عطر المحبة في الخميس يوليو 15, 2010 7:31 pm

    [URL="http://www.alhnuf.com/254/"]خلفيات[/URL]

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 09, 2016 4:52 am