2 مشترك
سمك في الفرن
الشروق- مشرف عام عالم حواء
- زقم العضويه : 120
عدد المساهمات : 3932
نقاظ : 11679
السٌّمعَة : 143
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
العمر : 47
- مساهمة رقم 1
سمك في الفرن
[size=21]بصل مقطع شرائح
طماطم مقطع شرائح
ملح بطاطس مقطع شرائح
فلفل اخضر
ليمون قصدير
الطريقه
نحظر صينيه ونحط عليها القصدير ثم نضع عليها السمك
ونضيف البهارات والملح والطماطم والبطاطس والبصل ثم
نغطيها بالقصدير ثم ندخلها الفرن هذي هي قبل لا تدخل الفرن
http//www.te3p.com/]
ثم نخرجها ونقدمها
http//www.te3p.com/]
بالعافيه
ان شاءالله تعجبكم
[/size]
زهرة الليلك- مديــــــر المنتـــــدي
- زقم العضويه : 7
عدد المساهمات : 4378
نقاظ : 12265
السٌّمعَة : 45
تاريخ التسجيل : 02/01/2010
العمر : 39
الموقع : سوريا /// العاصمة /////دمشق/////
- مساهمة رقم 3